ナカちゃん
ねーねぇ松ちゃん!私たちそろそろヤバくない?
松ちゃん
ヤバイといったらあの件ですね。
ナカちゃん
富士山を登ったら体重うなぎ上りだし
松ちゃん
ここ15年うなぎ上りですぅ
ナカちゃん
もうダイエットするしかないよ。やれば出来るという事を見せる時が来たと思うんだよね。
松ちゃん
えっ誰に・・・?
松ちゃん
そっそうだよね。
ナカちゃん
じゃダイエット対決しようよ! 年末まで好きな方法で、設定体重を下回った方が勝ち。負けた方が千疋屋の豪華パフェを奢るということで!
松ちゃん
何故に豪華パフェ? ダイエットの成果がだいぶ帳消しになるんじゃ・・・
松ちゃん
う、うん
という会話が繰り広げられ、見た目と健康のため、当サイトの運営者2人が約4ヶ月間ダイエットに挑戦することにしました。
まずは体組成計と血液検査で現在の状況を把握することに。
ナカちゃんの現在の状況
| 体重 | 53.9kg | 体脂肪率 | 36.4% |
| 筋肉量 | 32.5kg | BMI | 22.7 |
| 総コレステロール | 296mg/dL | LDLコレステロール | 204mg/dL |
ダイエット後の目標体重は → 49kg
松ちゃんの現在の状況
| 体重 | 70.7kg | 体脂肪 | 43.8% |
| 筋肉量 | 37.4kg | BMI | 28.5% |
| 総コレステロール | 222mg/dL | LDLコレステロール | 159mg/dL |
ダイエット後の目標体重は → 60kg
50+女性のダイエット対決、果たしてどちらに軍配があがるのか。どんなダイエット方法を選ぶのか!? 途中経過を随時ご報告していきます。
