美容

ダイエット企画を始めてもう4週目。今回は機能性表示食品を取り入れてみました。果たしてその結果とは。...

体がゆるむと同時に体インナーマッスルが自然と鍛えられる「ゆる体操」をご紹介します。...

ダイエット3週目は温泉へ。いつもより食べてしまって大後悔。そのあと増えた分をリセットしました。さてそのリセット方法とは?...

ダイエット2週目は、あのテーマパークに行って2日間歩き回ってきました。さてその効果は出たのでしょうか?...

将来の介護のことを考え40代夫婦が、とある美容外科で医療脱毛について聞いてみました。...

ダイエット一週目はまずは自分の身体を知ることから。...

ダイエット対決を開始して1週間が経ちました。 まずは体組成計を買って今の自分の状況を把握することから始めます。1日食べたものの総カロリーを、消費カロリーと基礎代謝の合計が上まらないと体重は減りませんよ...

当サイトの50代半ば運営者2人。年齢のせいで代謝低下、コロナ禍で活動量減も追い風となり、いろいろヤバいことになりダイエット対決をすることに。さて、そのヤバさとは。...

ザ・ペニンシュラスパ 有楽町駅の近くにあるザ・ペニンシュラ東京の6階にあるスパに行ってきました。4月に予約を入れていましたが、緊急事態宣言の中スパもお休みとなっていました。万全の予防体制を整えて6月1...

皆さん、こんにちは。上の画像はイメージ画像なのでダイエット必須の私ではありません。ナカちゃんの脱毛体験記に続き私の体験記をお伝えしてまいります。といっても私が医療脱毛をしたのは6年位前なのですが…(汗...

施術前夜 明日は初レーザー脱毛。「とりあえず剃っみましょうか」 ドンキで買ったシェーバーさんの出番です。 手、足、お腹は大丈夫。でも背中は無視しようっと(手が届きません) 問題のVIO　カウンセラーさ...

まず医療脱毛について調べてみる 医療脱毛をしたい!と、思い立ち脱毛クリニックを調べたら機器の種類が沢山! 医療脱毛は次の3種類がありました。 脱毛の種類 レーザー脱毛 光脱毛 ニードル(針)脱毛 特徴...