２０１８年１１月アメリカのニューヨークとサンフランシスコを訪れました。先日、スタンフォード大学の西野教授がテレビに出演されていたのを拝見し、スタンフォード大学の先生のラボを訪問したことを思い出し振り返...

近県の友人とランチ会をしましょうと最初に言っていたのが3月。 それが5月に変わり、7月なら大丈夫でしょうと思っていたら、 東京の一日の感染者数が366人を記録したりと、 また、しばらくは友人に会えなく...

「愛の不時着」にハマりました! NETFLIXで配信中の「愛の不時着」という韓国ドラマが今年の春から話題になっています。私もGW中にイッキ見してハマりました。まだご覧になってない方に説明すると韓国では...

こんにちは！ ますます暑さが増してきた昨今皆様如何お過ごしでしょうか？ コロナ渦の中、コロナや熱中症にならないよう健康には気を付けていきたい筆者です。   さて、コロナの影響もあって、予防として健康に...

眼の検査を受けていますか? 50歳以上の皆さま、眼科で眼圧検査や眼底検査、視野検査は定期的に受けられていますか? 人間ドックには入っていても職場の健康診断や、自治体の検診項目にこれらの目の検査はおそら...

ファスティングを初めて1週間。 最初の2日間、体重を測ることをすっかり忘れてたぁ。 食事の写真だけ表に張り付ければ良いものと思い込み、ちゃんと表を見ていませんでした。 モニターの風上にも置けないってや...

羽田空港からANAに搭乗する機会があり、ANAの新型コロナウィルス対策をレポートします。 国内線チェックイン チェックインカウンターにて発券が必要なチケットだったため、ANAのカウンターへ。カウンター...

料理レシピ たけのこご飯 銀座にある隠れ家レストランの料理長Ｆさんに、簡単に作れる料理レシピを教えていただく連載第2回目は、「たけのこご飯」です。 たけのこ水煮を使うのでどの季節でも作れるレシピです。...

我が家の先住犬が１３才の時に８才になる保護犬を家族に迎えました。 先住犬がシニアであること、ニューフェイスも７年間繁殖犬勤めをしていた為か、生まれ持った性格か? もの凄く、ビビりだったこともあって『私...

若かりし頃は黒髪でパーマもかかりにくいほどのストレートヘアだった私。ずっしりとした毛径で、茶色のフワフワヘアーに憧れを抱いていたのに、年齢と共に髪の毛が細くなってきたような気がします。 そして自然の摂...

薬局で市販薬を購入した時のレシートを捨てていませんか？ 薬局のレシートをとっておくと払った税金が少し戻ってくる場合があるのです。今回は医療費がたくさんかかった翌年に申請するとお得になる「医療費控除」「...

まだマスクが手放せない雰囲気の中、蒸れたりうっとおしい反面、お化粧が手抜き出来て楽だな、と思う今日この頃。 そんなマスクを楽しんじゃおう！と手作りマスク始めました。 手作りマスクの無料型紙配布やYou...