あっという間に年末年始の休暇が終わってしまいました。
今年は、おせちをいただいた他は初詣にも行かずに過ごしました。
6日に初出勤したと思ったら、8日に緊急事態宣言が再発出され、慌ただしい年始となりました。
そして、とうとう身近な人にコロナの影が迫ってきました。
知り合いの方から聞くコロナの症状は、年齢的にも絶対にかかりたくないものでした。
やはり不要不急の外出はしないというのが最善なんでしょうね。
昨年は後半から怒涛のように出張に行っていましたが、感染しなくて本当に良かったと思います。
会社にも迷惑をかけますが、家庭内感染は免れなくなり順高齢者世帯の我が家では、重症化のリスクに怯えることになります。
そんな恐怖は味わいたくないものです。
せっかくジムに行こうと思った矢先でしたが、少し落ち着くまではStayHomeすることにしました。
在宅勤務は基本的に出来ない職種なので、通勤以外は大人しくし家で出来るダイエットに励みます。
体重は微増・・53㎏( ；∀；)
加湿のススメ
温度・湿度計を追加購入しました。
ワンコの側にも置いて管理しようと思います。冬の温度は18度から22度、湿度は50～60%ぐらいが良いようです。
乾燥するとウィルスも活性化しますので、温度・湿度計で確認し、加湿器で調整しています。
留守番時のワンコ用に自然気化式のミニ加湿器も用意しました。気休めでも、やらないよりはいいかなって。(笑)
